El método de “BioFeedback”

Algo por lo que he tenido pasión recientemente es la meditación. He tenido cinco conmociones cerebrales durante mi vida. Han sido de una roca, una tabla de snowboard, una pelota de lacrosse, un armario y un escritorio. Debido a esto, mi médico me mostró cómo la meditación puede ayudar al cerebro. A través de técnicas de respiración específicas, puedo mover la sangre a ciertas partes de mi cuerpo y controlar mi temperatura. Si pongo sangre en mis manos en lugar de mi cerebro, puedo prevenir los dolores de cabeza. Aunque se necesita mucha práctica, esta sería una habilidad divertida para enseñar. El método se llama “BioFeedback”. Los médicos están estudiando el proceso. La neurología siempre ha sido un tema que me interesa debido a mis conmociones cerebrales.

 

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